2021年09月30日

定期的な運動習慣をつけることで、 【太りにくくなる】 【疲れがたまりづらくなる】 【体温調節機能が向上する】 こんな効果が期待できます。楽しく素敵にすごせると良いですね✨ » 続きを読む

2021年09月29日

全国共通の泳力指標で、履歴書に 記載できる全国共通の資格です 🏊‍♂️🏊‍♂️& » 続きを読む

2021年09月24日

秋・冬は太りやすいと感じている方は多いのではないでしょうか？ 様々な要因があると思いますが、真っ先に頭に浮かぶのは「味覚の秋・食欲の秋」でしょう。 季節の美味しい食べ物が溢れ、ついついオー » 続きを読む

2021年09月08日

「水分補給について（その２）」を Facebook　及び　Instagram　に載せました。 チェック　＆　フォロー　お願いします！ Facebook　 Instagram » 続きを読む

2021年09月03日

秋のマラソン大会・持久走に向けて準備はできていますか？ アクシーMAKIでは正しいフォームを習得し、走力アップを目指すかけっこレッスンを実施しています！ 毎年参加してくれた子たちは確実に順位・ » 続きを読む