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アクシーTOPアクシーMAKIコース紹介【レッスン案内】転倒防止体操

【レッスン案内】転倒防止体操

アクシーMAKI

INFORMATION/アクシーMAKIの活動報告

【レッスン案内】転倒防止体操
2021年10月20日 スタッフ 

足上げや片足立ちなど転倒防止に必要な筋力・バランストレーニングやストレッチを行う30分のレッスンです。
水の浮力により足に負担をかけずにトレーニングを行うことが出来ます。

見学・一日無料体験受付中!
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