2022年02月04日

遺伝子検査を行い、その結果を元に週2回ペースで目標達成に向けて個別トレーニングを全１６回行うコースです。 マンツーマンの運動指導に加えて食事指導・生活習慣改善の指導も行います。 遺伝子検査を行 » 続きを読む

2022年02月02日

子どもの習い事ランキング第１位　水泳(スイミング）！！ たくさんの習い事があるなかで、昔も今も変わらずにスイミングが選ばれているのはどうしてなのでしょうか。 入会アンケートをみると親御さんがお » 続きを読む

2022年01月31日

定期的な運動習慣をつけることで 【太りにくくなる】 【疲れがたまりづらくなる】 【体温調節機能が向上する】 こんな効果が期待できます。 皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレ » 続きを読む

2022年01月26日

今回は飛び込みについて紹介します ①上手に飛び込むためにはしっかりと足の指を壁にかけて蹴ることが大事です！ ②飛び込む位置を確認して両腕を入水位置に向けて蹴り出しましょう！ ③あ » 続きを読む

2022年01月25日

1月27日（木）～2月13日（日）までの期間1回500円（税込）で施設をご利用いただけます。 ※スタジオプログラムはご利用いただけません（利用の場合はビジター料金2,200円） ※施設の感染対 » 続きを読む