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ノルディックウォーク

アクシー✿ユタカ

INFORMATION/アクシー✿ユタカの活動報告

ノルディックウォーク
2015年02月28日 スタッフ 

昨日のプチイベントでノルディックウォークをしました

皆さんスティックを自分に合わせて準備OK

DSCN3576

準備体操をして、軽運動から始まりました

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皆さん姿勢よく歩けています

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皆さん少しずつスティックの使い方に慣れてきましたね

3月も月末に行います(^_^)/プログラムのご確認を

まだ気温は寒いですが、動き始めたらポカポカになってきます。

またの、ご参加お待ちしていますヽ(^o^)丿

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