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INFORMATION／アクシー✿ユタカの活動報告
2022年06月29日
幸年期に導くフィットネス体験
最近、イライラしやすいし、気持ちが不安定になる・・・ カラダが重くだるい・・・ ほてりや冷えも。 多くの女性が更年期障害の症状に悩まされています。 決してあなただけではありません。 幸年期に導くフィットネス体験 申込みはコチラ！ 年齢と共に感じる体の変化、「もしかして・・・」から「今つらい」ひとまで、 » 続きを読む
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- ヒップホップ＆ブレイクダンス無料体験会
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- お知らせ
公式SNS
施設について
| 住所 | 新潟市東区豊1丁目1番20号 |
|---|---|
| 電話番号 | 025（278）9900 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00（運動施設利用 20:45まで） 土・祝：10:00～16:00（運動施設利用 15:45まで） 日曜日：10:00～12:00（運動施設利用 11:45まで） 14:00～16:00（運動施設利用 15:45まで） |
| 休館日 | 火曜日 |
施設紹介
走って、トレーニングして、汗をかくことだけがフィットネスではありません。筋肉を伸ばし、温め、ほぐしたりすることも立派なフィットネス。運動が好きな方は運動を通して、運動が苦手な方はストレッチやマッサージなどを通して筋肉の中の血液の流れを良くし、そこからダイエット・疲労回復・健康増進につなげていくのがアクシー✿ユタカの基本的な考え方です。
からだほぐしマシン受動的なマシンをとりそろえております。
サーキットトレーニング短い時間で効果的に脂肪燃焼します。
トレーニングジム個別対応で一人一人に合った運動メニューを作成します。
スタジオ体力に自信のない方でも楽しく参加できます。
フロント
ロッカールーム
シャワーコーナーGoogleストリートビュー
館内を360°の視点でご覧いただけます。エントランスから中へ進み、各施設をご見学ください。
