2022年05月20日

チャレンジ企画！ 100日後にバキバキになる荒井トレーナー【1日目】 タイトルの通り、100日後に身体をバキバキに仕上げる減量企画がスタートしました😆 不定期で途 » 続きを読む

2022年05月17日

皆さんは普段から〝効果の出る〟トレーニングができていますか？ 効率的に体を引き締め、高い脂肪燃焼効果を生む筋トレを5月27日(金)にレクチャーします！ 会員様はもちろん、会員外の方もご参加いただけ » 続きを読む

2022年05月13日

皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレッスンを無料でご提供させていただきます！ 今回のレッスンは「お腹引き締めトレーニング」 コロナ禍で体重が増えてお悩みの方が増加中･･･ ぜひ » 続きを読む

2022年04月14日

皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレッスンを無料でご提供させていただきます！ 今回のレッスンは「下半身トレーニング」 コロナ禍で体重が増えてお悩みの方が増加中･･･ ぜひレッス » 続きを読む

2022年03月29日

普段のレッスンと同じ流れで行うので、レッスンの雰囲気や進め方等を感じていただけます。お気軽に体験してみてください。 ジュニアコース ３歳～小・中学生までのコース。水に潜れない人やクロール習得したい » 続きを読む