皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレッスンを無料でご提供させていただきます！

今回のレッスンは「腕引き締めトレーニング」

コロナ禍で体重が増えてお悩みの方が増加中･･･

ぜひレッスンをご体験ください♪

パソコン・タブレット・スマホがあれば簡単にご自宅でレッスンを受けられます👍

詳細は下記をチェック↓

レッスンのご案内

夏本番！メリハリのある腕に！【腕引き締めトレーニング】★★☆☆☆

7/8(金)　15：10～15：30

7/22(金)　15：10～15：30

（どちらもZOOMにて配信いたします）

・ご参加の方はカメラ・マイクは不要です
・途中参加、途中退場OK！お気軽にご参加ください
・事前の予約・申し込みは不要です
・水の入ったペットボトル(５００ｍｌ)を2本ご用意ください

当日時間になりましたら下記リンクにアクセスしてご参加ください😉

ここから参加できます→Zoomミーティングに参加する

ミーティングID: 753 7013 6954
パスコード: maki

ご参加お待ちしております♪