2015年04月29日

昨日は、ママフィットのイベントがありましたヽ(^o^)丿 8組のママとベビーちゃんが参加してくれました ママフィットとは、有酸素運動や様々なスタイルで産後の体に アプローチしていきます。産後 » 続きを読む

2015年04月15日

4月14日（火）に新津でノルディックウォークをしてきました 秋葉温泉「花水」さんの駐車場で準備体操をして、秋葉公園に向けて スタート 公園までおしゃべりを楽しみながらウォーキングをしてきまし » 続きを読む

2015年04月13日

春は「何か始めたいな～」と思う季節。 アクシー✿ユタカで運動を始めませんか？ :-P アクシー✿ユタカはウォーキングマシンやエアロバイクウエイトマシンに加え、「体ほぐしマシン」を 備えています体ほぐし » 続きを読む

2015年04月08日

冬に逆戻りの今日でしたね～(*^_^*)　みなさん、体調崩さないように気を付けてくださいね さて、３月末からＦＭ新潟の番組にアクシーが登場していますもう、お聞きになった方いらっしゃいますか？毎週金曜 » 続きを読む

2015年03月28日

今日は、子供のフラダンスの体験会でした15名の参加で賑やかでした まずは、自己紹介から～ 2列に並んで練習開始足を動かす練習からですね さぁ～曲に合わせての練習 いつも練習しているケイ » 続きを読む