先日、ママフィットを開催しました

悪天候の中、９組のママとベビーちゃんが参加してくれました

初めは座位でみんな一緒

慣れない場所に不安なベビーちゃんたちも、ママの隣なら安心

ストレッチからスタート

続いて、骨盤底筋群を動かし、いろんな所を筋トレ～

小さな監督も見回っていましたね

ママが頑張っている間、ベビーちゃんたちは

良い子に待っていてくれました

ご参加ありがとうございました(^_^)/

次回は、３月１日（火）ですご予約お待ちしています!(^^)!