こんばんは!(^^)!

昨日は、ママフィットを開催しました！！！

ストレッチから始まり、骨盤調整のエクササイズ♬

有酸素運動してからの筋トレ！！

皆さん頑張っていました(^O^)

ベビーちゃんたちも遊んで待っていてくれました♥

最後は、みんなでハイポーズ♪

ご参加ありがとうございました！！！！

次回は・・・

9月26日（火）10：00～11:30

10月3日（火）10：00～11:30

11月1日（水）10：00～11:30　　　　　　の3回の予定です。

是非、お友達を誘っていらしてくださいヽ(^o^)丿

お電話にて、ご予約をお待ちしています！