昨日は、ママフィットのイベントがありましたヽ(^o^)丿

8組のママとベビーちゃんが参加してくれました

ママフィットとは、有酸素運動や様々なスタイルで産後の体に

アプローチしていきます。産後の体を変えたい方、整えたい方に

おススメです

まずは、骨盤の確認からスタートです

ママのそばで良い子にしていてくれました

応援していたのかな

有酸素運動。音楽を付けて動きました

一緒に真似て動いてくれたベビーちゃんもいました

ベビーちゃんも同室なので様子も見ながらできます

ベビーちゃんをずっと抱っこのママも最後まで

頑張りました次回は、大丈夫かな～

第3回目は6月頃の開催を考えています

日程が決まりましたら、お知らせいたします!(^^)!

また、よろしくお願いします