2022年04月14日

皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレッスンを無料でご提供させていただきます！ 今回のレッスンは「下半身トレーニング」 コロナ禍で体重が増えてお悩みの方が増加中･･･ ぜひレッス » 続きを読む

2022年04月12日

神経の発達は、4歳頃に全体の約8割、6歳でおよそ9割、12歳でほぼ10割が完了するといわれています。 幼少期におけるスイミング経験は、一生を共にする身体能力の「礎」を強く柔軟に作り上げます。 » 続きを読む

2022年04月05日

最新の論文で心肺機能とコロナウィルスの関係性が明らかになってきたそうです。 心肺機能が基準を満たしている人はコロナウィルスに ・かかるリスクが２４％低かった ・重症化するリスクが３９％低 » 続きを読む

2022年03月29日

普段のレッスンと同じ流れで行うので、レッスンの雰囲気や進め方等を感じていただけます。お気軽に体験してみてください。 ジュニアコース ３歳～小・中学生までのコース。水に潜れない人やクロール習得したい » 続きを読む

2022年03月17日

皆様の運動習慣化のきっかけになればと思いレッスンを無料でご提供させていただきます！ 今回のレッスンは「腰痛解消」 コロナ禍で腰痛にお悩みの方が増加中･･･ ぜひレッスンをご体験ください♪ » 続きを読む