2022年09月09日

コロナの影響で運動不足・身体の不調を感じていませんか？ 今こそ運動を始めるチャンスです！ 気持ちよく身体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう(^^♪ トレーナーが体組成の測定や正しい運 » 続きを読む

2022年09月07日

皆さんは日頃集中して効果的なトレーニングができていますか？ このレッスンでは消費カロリーを多く生み出す下半身に特化したトレーニングで引き締めを狙います！ 普段はなかなか聞けないマル秘テクニックもあ » 続きを読む

2022年09月01日

３回お試しコース 続けられるか不安という方に！ ９月または１０月、お好きなクラスを３回分選んでスイミングを体験することが出来ます。 〇ジュニアコース〇 対象：３歳～小中学生 料金：5,5 » 続きを読む

2022年08月31日

チャレンジ企画！ 100日後にバキバキになる荒井トレーナー【100日終了】 8月28日(日)で100日チャレンジが無事終了しました！ 結果は画像の通りです(^O^) 食事をほと » 続きを読む

2022年08月18日

1dayかけっこレッスンの日程において、8/27・9/17が諸事情によりお受けできなくなりました 大変申し訳ありませんが、参加希望の方は8/20か9/10で申し込みをお願い致します。 » 続きを読む