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スポーツ教室

こどものプログラム

スポーツ教室

キッズエクササイズ
運動の楽しさと自信
現代は子どもの遊びの主流はゲームとなり、昔のように外に出て元気良く体を動かして遊ぶことが少なくなりました。そのため、子どもたちの体力は年々低下傾向にあり、運動ぎらいの子どもが増加してきています。
キッズエクササイズは多様な運動プログラムを通して、まずは子どもたちに体を動かすことの楽しさを発見してもらうことを目指します。そして、楽しい運動を夢中になって続けるうちに子どもたちの体力は自ずと向上し、「できなかったことができるようになる自信」が生まれます。
小学校体育のカリキュラムに沿ったプログラム
キッズエクササイズのプログラムは、鉄棒、跳び箱、マット運動、ボール運動など小学校体育の種目を中心に組まれています。
それぞれの運動種目のコツをアクシー独自のノウハウでわかり易く伝え、体育の苦手なお子様でも確実に上達に導きます。

キッズコーディネーション
身体の動かし方をコントロール
コーディネーション能力とは、状況を目や耳など「五感」で察知し、それを頭(脳)で判断し、具体的に筋肉を動かす(運動する)一連の過程をスムーズに行う能力です。
様々なスポーツの場面で「状況判断がいい」「ボールさばきがうまい」「バランスを取るのがうまい」「リズム感がある」などと表現されることがありますが、このような動きに隠されているのがコーディネーション能力といえます。
運動が苦手なお子さんは、運動神経が無いのではなく、体の動かし方(神経の伝達)がうまくコントロールできていないだけなのです。
コーディネーション能力を高めることで運動神経を向上させ、あらゆるスポーツの場面で活かせるようにしていくのがこのコースのねらいです。

空手教室
礼儀正しく、強く、たくましく!
日本古来の武道である「空手」を通じて、空手の技術はもちろんのこと、礼節を重んじ、子どもたちの成長を「心・技・体」のすべての面から指導いたします。
礼儀正しく、元気で健康。そして何より強い精神力を大きく育てる空手教室。空手を知り尽くした最高峰の指導者が、初心者でも一人ひとり無理なく楽しく安全に空手技術を習得させ、精神力や集中力、忍耐力が身につくよう指導しています。
心身共に強くなる自分を実感できる
空手の技術が向上し、目の前の相手を超えることができた感動は何物にも代えがたいものです。帯の色が変わっていくことに自尊心と満足感を得られ、自分に対する自信が満ちてきます。

ダンス教室
キラキラのポンポンで楽しく!!
応援する心を学びながら、チームワーク・コミュニケーション・表現力を身につけます。アクシーグループで行われる水泳大会の開会式でダンスを披露し、華やかな応援隊として活躍できます。
なんてったってカッコイイ!
ヒップホップやブレイクダンスは『3T』(Tilt=傾ける、Tuck=突き出す、Tighten=引き絞る)と呼ばれる動きで筋肉を刺激し、脂肪を燃焼させる有酸素運動と筋肉量を増大させる無酸素運動をバランスよく取り入れることで効率よく身体を引き締め、基礎代謝を向上させます。
何より音楽に合わせて身体を動かすことはとても楽しく、練習の繰り返しにより、できなかったことができるようになることで自信が生まれてきます。
ダンスを学ぶことで楽しみながら健康な身体作れるのです!

バレエ教室
舞台に立つ日を夢見て…
基礎練習から、舞台での表現力向上まで幅広く指導しています。正しい姿勢、リズム感、創造性、自立心、忍耐力が自然と高まるバレエ教室で、豊かな心と美しい身体が育ちます。
定期発表会では、素敵な衣装を身にまとい、大きな舞台でプリマドンナのように踊れることでしょう。
見学・1日無料体験入会手続きに必要なものよくある質問アクアシガータ キャラクターゆかいな仲間たち振替届・欠席届LINE@アクシー全国共通泳力認定が受けられます
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