アクシーの最新情報
加圧トレーニング(VRC)モニター結果!
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2019年05月18日
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アクシー✿ユタカで実施している加圧トレーニング(VRC)をトライアスロン元国体選手の遠藤裕子さんに1年間(週2回・計73回)モニターして頂いた結果がまとまりました。 その結果、筋力が確実に向上す » 続きを読む
運動中も筋肉は破壊されている!
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2019年05月13日
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運動前に時間がなかったり、ダイエットを目的として食事を摂らずに運動する方も多いのではないでしょうか? 正しい知識を持って運動を行わないと、効果的な運動ができないばかりか、かえって体を痛めてしまい » 続きを読む
5月春の入会キャンペーン!
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2019年05月06日
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5月春の入会キャンペーンを実施中です! アクシーならスイミングはもちろん「サッカー」「空手」「体操」「バレエ」「ダンス」と色々なプログラムをご用意しております。 8歳までにいかに多様なスポ » 続きを読む
令和最初のレッスン日!
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2019年05月01日
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いつもアクシーをご利用いただきありがとうございます。 「令和」という新しい時代が始まりました! 令和での初営業は5月6日(月)です\(^o^)/ これからも多くの皆様に「健康」「生きがい » 続きを読む
阿久志コーチの指導日誌4
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2019年04月23日
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新入社員の阿久志コーチ(仮名)。入社して半年が過ぎ、ようやく指導を任されたのですが先輩たちのようにはうまく行きません。 悩み多き阿久志コーチの指導日記と、そこにコメントされた先輩の辺手蘭コーチ( » 続きを読む