☆スタッフ　木村
夜の成人コース、このところ新しい方が何名か来ています
今日は、中学生の体験が１名
さて、どうかな…大人の中でのレッスンは

☆スタッフ　渡辺(幸)
身体が硬い私…いきいきの体操の時にストレッチをしながらよく感じます
毎日のストレッチが大切で、しなきゃとは思いますが、仕事で疲れて帰ると寝ることが優先になってしまっています
いや、そんなことは言ってられない…がんばろー