アクシー中央
INFORMATION/アクシー中央の活動報告
グランセナサッカースクールのみなさんが水中トレーニングに来てくれました!
2018年08月29日 スタッフ
8月26日(日)にアクシー中央を会場に、グランセナサッカースクールの選手のみなさんが水中トレーニングに来てくれました。
1~6年生までのたくさんの選手が参加をしてくれました。
アクシーのコーチによるスイムレッスンからスタート。その後は水中運動。遊びの要素を取り入れながら水中で体をうまく使うことをテーマに行いました。最後はおなじみの、水球☆さすがはサッカー少年!フォーメンションをうまくとりながらボールを回していました。
50名の選手のみなさんが参加してくれ大盛り上がりの2時間でした。
また来年もお待ちしております。
普段は重力を感じながらのトレーニングですが、水中では浮力を感じながらのトレーニング。自然と体幹トレーニングになります。
アクシー中央では、スポーツ選手のための水中運動、トレーニングの指導を行います。いつでもご相談ください!!