＼永！泳！謳！／

アクシー中央にはいくつになってもチャレンジをやめない元気な方がたくさん通っていらっしゃいます(^^)/

そんな方たちに思い切ってインタビューしてみましたのでご紹介します。

 

目標は来年の北海道全国マスターズ出場

ゆったり泳法指導コース/Yさん

───アクシー中央を利用するきっかけはなんでしたか？

目的は腰痛改善のためでした。小さいころから腰痛で悩まされていました。前かがみになって歩いている私をみた母に「まだ50代なのに大丈夫？」と言われたのが何か運動をしようというきっかけでした。ウォーキングを始めたのですが常に前かがみの姿勢は歩くのも億劫になりがちで全身運動の水泳がいいのではないかと思いつきました。妊婦の時にこちらのスクールで「マタニティスイミング」を経験していたことと会社帰りの利便性を考慮し、アクシー中央さんでお世話になろうと考えました。

───利用にあたって不安や心配だった点はありましたか？

小学校の頃、校内のプールや目の前の川で楽しく毎日泳いでいた様にもう一度楽しく泳げる様になれるだろうか･･･
教えてくださるコーチや他の一緒に泳ぐ方々とのコミュニケーションがうまくとれるかどうか･･･
せっかく始めるからには細く長く続けたいがきちんと続けられるかどうか･･･いろいろと心配がありました。

───通い始めてご自身で変化を感じたことや、成長したと感じる点があれば教えてください。

以前より体力が向上し、腰痛も少し改善され体調はとてもよくなりました。
通い始めは週1回のスイミングがやっとではありましたが、2年目くらいから体の調子を見ながら週２～３と続けられるようにもなりました。
気持ち的にも前向きになれました。他の方々がコーチがよく声掛けしてくださるおかげで少しずつ会話もでき、自分なりに明るくいようと思えるようにもなりました。
当時は水泳の大会に出場するなんて考えられませんでしたが、今ではスタート台に立ってその時その時の自分に挑戦し続けるのも良いなと思えるようになりました。毎回ドキドキしますが。背中を押してくださりありがとうございます。

───現在取り組んでいる課題や目標はありますか？

通い始めて3年目ですが、ようやく小学生の頃の時の泳いでいた楽しさを思い出しています。この楽しさを維持しながら、小学校の時は泳げなかったバタフライを気持ちよく泳げる様になりたいです。自由形も引き続き気持ち良く長く泳ぎ込んでいければと思います。来年の北海道全国マスターズ出場も目標です。
水泳以外知りたい事（仕事関連とか様々）が沢山あり、今は資格をとることに挑戦しています。自分がどれだけ出来るかは自信はないですが、「あのスタート台」に立っている気持ちであきらめずに行きたいと思う毎日です。

 

とにかくご飯がおいしく感じるようになりました

らくら倶楽部/Kさん

───アクシー中央を利用するきっかけはなんでしたか？

49歳からソフトバレー、59歳からマラソンを始め今まで続けて来ましたが、定年後体力維持のためそれまで以上に時間をかけて来たのですが、今年の4月に体調を崩してから何も出来ない時間が過ぎてしまい、無理のない体力回復と考えている時、同じ町内の方に紹介をされて決めました。

───利用にあたって不安や心配だった点はありましたか？

事前に説明を受け、無料体験もあったので不安・心配はありませんでした。

───通い始めてご自身で変化を感じたことや、成長したと感じる点があれば教えてください。

まだ通い始めて間もないので目立った変化はあまり感じられませんが、とにかくごはんが美味しく感じるようになり食べる量が増えました。

───現在取り組んでいる課題や目標はありますか？

自分は泳ぎより、水中運動で体力回復を考えているので長く続けることを目標にしています。

 

バタフライができるようになりたいです

ゆったり泳法指導コース/Yさん

───アクシー中央を利用するきっかけはなんでしたか？

スクールにお世話になる2年前にスキーで転倒、右膝半月板を損傷しました。これから先転倒などしないように少しでも足腰体全体を鍛えたいと思い。泳ぐことは好きでしたのでスイミングで鍛えようと利用を決めました。

───利用にあたって不安や心配だった点はありましたか？

特に不安はありませんでした。もっと早くに利用していたら良かったと思っています。

───通い始めてご自身で変化を感じたことや、成長したと感じる点があれば教えてください。

新陳代謝が以前より良くなった感じがします。泳いだ後、気分がスッキリ。日常の些細な問題は考えすぎないようになり「なんとかなる」と思うようにました。スイミングで体を動かしてよく眠れるようになったからかもしれません。

───現在取り組んでいる課題や目標はありますか？

頭の中で反復練習を繰り返していますが水の中で思うように泳げない時があります。コーチの指導される内容を反復しこれからも楽しんで通いたいと思います。そしていつかバタフライができるようになりたいです。

 

ほんの一部のご紹介でしたがアクシー中央に通われる方たちは皆様それぞれの目標に向かい、日々チャレンジを続けてらっしゃいます。とても素敵なことですね。素敵すぎて涙が出てきますわ。

我々はその挑戦をとことん応援します！

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