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2018年05月21日

「なんともいえないけだるさ」からサヨナラ! メノポーズケア

今回は女性の健康について「メノポーズケア」情報をお届けします😊 50歳を中心とする前後約10年間は、一般的に更年期とよばれています。この更年期は人生の中でもっとも成熟した時期ですが、身体的な衰退がはじまる時期でもあります。 特に女性には、この時期、閉経・卵巣機能の低下や、とりまく社会環境の変化などがあいまって、肩こり・頭痛・のぼせや、イライラ・抑うつ気分など、カラダとコ » 続きを読む

2018年05月07日
健康寿命を延ばすには?
2018年05月02日
5月入会キャンペーン実施中!
2018年04月18日
新潟県トライアスロン連合から表彰されました!
2018年04月16日
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