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マタニティスイミングをご存知ですか?

マタニティスイミングをご存知ですか?
2019年11月13日 スタッフ 

新潟県では唯一、通年実施しているマタニティスイミングをご紹介します。

アクシーのマタニティスイミングは助産師さんが常駐しているので色々なアドバイスを受けながら安心、安全にレッスンが受けられ、何と言っても妊娠中に多い「運動不足の解消」「急激な体重増加の予防」「むくみ、腰痛、肩こりなど不快症状の軽減」などの効果があります。

泳げなくても大丈夫、同じ悩みを持つ妊婦さん同士で情報共有できお産に前向きになれます。妊娠中は身体の変化だけではなく、心の変化も大きい時期になります。健康・体力づくりに加え、プールでのリラックスも妊婦さんから大変好評です。

※実施スクール:アクシー中央・アクシーひがし

妊娠中こそプールに行こう!!

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